Letní večeře

Suroviny

2 kuřecí prsa
4 rajčata
1 červená paprika
1 menší salátová okurka
1/2 hlávky ledového salátu
sůl
2 lžíce olivového oleje
1 lžička směsi koření (grilovací, garam másala...)
350 g bílého jogurtu
mletý pepř
1 lžička ostré hořčice

recept nemá fotografii

Postup

Kuřecí prsa opláchneme, osušíme a nakrájíme na kousky. Posypeme směsí koření (použijeme takovou, která nám na kuře chutná) a promícháme. Opečeme na rozpáleném olivovém oleji, vyjmeme z pánve a necháme vychladnout.
Všechnu zeleninu očistíme, opláchneme a nakrájíme na kousky (mohou být i větší). Vložíme do misky, trochu osolíme, přidáme jednu lžíci olivového oleje a zlehka promícháme.
Nakonec si připravíme jogurtový dresink - smícháme jogurt, horčici, trochu soli a čerstvě mletý pepř.
Na talíř navršíme nejdříve zeleninový salát, pak kousky masa a zalijeme jogurtovou zálivkou. Můžeme ozdobit snítkou zelené petrželky či pažitky.

Poznámka:
Uvedené množství je tak na dvě porce salátu, které se jedí bez přílohy. U přípravy tohoto jídla můžete dost experimentovat. Lze použít různé druhy salátů (hlávkový, ledový, římský...) i různě obměňovat další zeleninu. Jogurt můžete použít i méně tučný, nevadí, zálivka by měla být řidší, ale zato jí nešetříme.

Doba přípravy:
Doba vaření:
Celková doba:

Recept přidal(a) ,
Zobrazeno 1,019x
Zdroj: ceskahospodynka.cz
Hodnocení receptu: tento recept ještě žádný uživatel nehodnotil 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
čím více bodů, tím lepší recept

Komentáře receptu Letní večeře


Vybrat podle fotografie

Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.

Vybrat recept podle fotografie

Online kuchařka v mobilu

Nyní na Google Play Získat na App Store Získat od Microsoftu

Kategorie

Přihlášení

:
:

reklama
Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

TOPlist