Bábovka z ovesných vloček bez cukru

Suroviny

3 hrnky ovesných vloček (1 hrnek = 250 ml)
1 lžička jedlé sody
1 lžička mleté skořice
3 vejce
3 lžíce medu
3/4 lžičky stévie (můžeme vynechat a chceme-li sladší bábovku, stačí dát více medu))
1 hrnek rozmixovaných jablek nebo jablečného pyré
200 g bílého jogurtu
2 lžíce olivového oleje
hrst nasekaných ořechů, mandlí, hrozinek, nadrobno nakrájeného sušeného ovoce, apod. podle chuti

ukázka receptu Bábovka z ovesných vloček bez cukru
Posunovut vlevo
ukázka receptu Bábovka z ovesných vloček bez cukru
Posunout vpravo

Postup

Pokud nemáme k dispozici již namleté ovesné vločky, rozmixujeme je najemno. Jablka oloupeme a zbavíme jadřince, pak je rozmixujeme na kaši (případně použijeme pyré). Pokud máme med zcukernatělý, dáme ho krátce do mikrovlny rozehřát. Pak všechny přísady smícháme. Formu střední velikosti vymažeme máslem. Pečeme v troubě předehřáté na 150° C asi 60 minut. Upečenou bábovku ve formě necháme chladnout asi 5-10 minut než ji vyklepneme na mřížku. Po úplném vychladnutí ji můžeme lehce pocukrovat.

Doba přípravy:
Doba vaření:
Celková doba:

Recept přidal(a) ,
Zobrazeno 1 061x

Hodnocení receptu: tento recept ještě žádný uživatel nehodnotil 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
čím více bodů, tím lepší recept

Komentáře receptu Bábovka z ovesných vloček bez cukru

Zdena: 29. března 2017
Dobrý den Petro. Přesně tuhle silikonovou formu nemám, ale mám jiné různé tvary, dokonce i růži a myslím, že to bude jinak všechno stejné. Všechny používám ráda, většinou je ani nevymazávám a dobře se z nich bábovky (nebo i jiné výtvory - muffiny, chlebíčky apod.) vyklápějí.
Petra: 28. března 2017
Mate prosim zkusenosti se silikonovou formou na babovku? myslim napr. tuto https://www.decodoma.cz/Silikonova-forma-na-babovku-BANQUET.html , jestli se neprilepuje, a dobre se myje. Diky

Vybrat podle fotografie

Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.

Vybrat recept podle fotografie

Online kuchařka v mobilu

Nyní na Google Play Získat od Microsoftu

Kategorie

Přihlášení

:
:

reklama
Catering Praha

Kvalitní catering, který vás překvapí skvělým jídlem a servisem.

Kuchyně na míru Ostrava

Vylepšete vzhled vaší kuchyně, Moderní kuchyně na míru od Šimčáka.

Vestavěné skříně Olomouc

Už žádný kompromis, nechce si udělat vestavné skříně na míru.

Jak vybrat mlýnek na kávu?

Vyberte si ten správný mlýnek na kávu. Elektrický nebo manuální?

Kurz fotografování na PC

Naučte se dobře fotit z pohodlí domova.

Levné webové stránky

Vytvořte si vlastní webové stránky online, rychle a jednoduše.

Ceske-casino-online.cz

České casino recenze i hry.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

TOPlist