Filé s olivami a rajčaty
Suroviny
800 g rybího filé
400 g rajčat
40 g oliv bazalka
vegeta
1 lžíce oleje
sůl
Postup
Ryby omyjeme, rozmrazíme, potřeme olejem a jemně osolíme a posypeme vegetou. Nádobu, ve které budeme ryby dělat v mikrovlnce potřeme olejem a do ní dáme plátky ryby. Rajčata nakrájíme na kostky cca 1 cm silné. Nádobu s rybou dáme do mikrovlnky na jednu minutu. Pak jí vyndáme, rybu posypeme vypeckovanými a nakrájenými olivami, kolem dáme plátky rajčat a dáme na další 2 minuty do mikrovlnky.
Podáváme s vařenými bramborami a zeleninovým salátem.
| Doba přípravy: |
|
| Doba vaření: |
|
| Celková doba: |
|
Recept přidal(a) Evik,
Zobrazeno 3,119x
Hodnocení receptu:
tento recept ještě žádný uživatel nehodnotil
10
Komentáře receptu Filé s olivami a rajčaty
Vybrat podle fotografie
Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.
Vybrat recept podle fotografieOnline kuchařka v mobilu
Kategorie
Maso
(2167)
|
|
Bezmasá jídla
(686)
|
|
Přílohy
(81)
|
|
Moučníky
(1539)
|
|
Různé
(2078)
|
|
Pro diabetiky
(47)
|
|
Grilování
(75)
|
Přihlášení
reklama
Inzerujte zde!
Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!