Špenátové karí s cizrnou

Suroviny

500 g čerstvého špenátu
400 g rajčat z plechovky
200 g cizrny (přes noc namočené ve vodě – cca 2x nabyde)
1 cibule nahrubo nakrájená
2 rozmačkané stroužky česneku
1 lžička nastrouhaného čerstvého zázvoru
1 lžíce olivového oleje
2 lžíce červené kari pasty
hrst koriandru

recept nemá fotografii

Postup

Cibuli, zázvor a česnek rozmixujeme v robotu. V pánvi rozpálíme olej a přidáme cibulovou směs a za občasného promíchání 5 miinut opékáme. Přidáme kari pastu a po dalších 2 minutách i rajčata, 250 ml studené vody a cizrnu. Přivedeme k varu, pak snížíme plamen a necháme 30 minut nepřikryté probublávat. Přimícháme špenát a necháme ho zavadnout. Posypeme koriandrem a podáváme s pečivem.

Doba přípravy:
Doba vaření:
Celková doba:

Recept přidal(a) ,
Zobrazeno 2,087x

Hodnocení receptu: tento recept ještě žádný uživatel nehodnotil 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
čím více bodů, tím lepší recept

Komentáře receptu Špenátové karí s cizrnou


Vybrat podle fotografie

Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.

Vybrat recept podle fotografie

Online kuchařka v mobilu

Nyní na Google Play Získat na App Store Získat od Microsoftu

Kategorie

Přihlášení

:
:

reklama
Kuchyně na míru

Český výrobce kuchyňského nábytku na míru a interiérů na klíč.

Low Carb

Low Carb stravování je oblíbeným způsobem, jak shodit přebytečné kila

Jedlé papíry

Vše pro dorty, sladké cukrářské potřeby, pomůcky na pečení, marcipán.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

TOPlist