Polévka se sójovými boby pro diabetiky
Suroviny
(pro 4 osoby)
60 g sójových bobů (může být i konzerva)
20 g polohrubé mouky
20 g oleje
20 g cibule
česnek
petrželka
sůl

Postup
Sójové boby uvaříme doměkka nebo použijeme konzervované. Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a zpěníme na oleji, přidáme mouku, zamícháme a podlijeme horkou vodou. Povaříme, přidáme sójové boby, oloupaný utřený česnek se solí a nasekanou petrželku.
Celkem: energetická hodnota 1264 kJ, sacharidy 24 g, tuk 20 g, bílkoviny 7 g
Doba přípravy: |
|
Doba vaření: |
|
Celková doba: |
|
Recept přidal(a) Zdena,
Zobrazeno 3,572x
Hodnocení receptu:
8.50 (počet: 2)
8.50
2
10

Komentáře receptu Polévka se sójovými boby pro diabetiky
Vybrat podle fotografie
Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.
Vybrat recept podle fotografieKategorie
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Přihlášení
reklama
Inzerujte zde!
Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!