Míchaná zelenina s jogutovým krémem
Suroviny
900 g mražené míchané zeleniny (2 balíčky)
sůl
pepř
3 vejce
250 g bílého smetanového jogurtu
1 vrchovatá lžíce polohrubé mouky
25 g sekaných mandlí
1 lžíce sekané zelené petrželky
2 lžíce slunečnicových semínek
Postup
Nerozmrazenou míchanou zeleninu osolíme a opepříme a dáme ji do vymaštěné zapékací formy. Oddělíme bílky a žloutky. Žloutky utřeme v míse s jogurtem, moukou, mandlemi a posekanou zelenou petrželkou. Bílky ušleháme dotuha a se slunečnicovými semínky je vmícháme do jogurtového krému. Krémem zalijeme zeleninu a pečeme ji asi 20 minut v troubě vyhřáté na 175 stupňů C.
Zapečenou zeleninu ihned podáváme. Lze ji podávat samostatně nebo jako přílohu k rybám.
| Doba přípravy: |
|
| Doba vaření: |
|
| Celková doba: |
|
Recept přidal(a) Online kuchařka,
Zobrazeno 2 095x
Zdroj: ceskahospodynka.cz
Komentáře receptu Míchaná zelenina s jogutovým krémem
Vybrat podle fotografie
Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.
Vybrat recept podle fotografieOnline kuchařka v mobilu
Kategorie
Maso
(2167)
|
|
Bezmasá jídla
(686)
|
|
Přílohy
(81)
|
|
Moučníky
(1539)
|
|
Různé
(2078)
|
|
Pro diabetiky
(47)
|
|
Grilování
(75)
|