Marinovaná kuřecí prsa s ovocem
Suroviny
4 ks kuřecích prsíček
1 cibule
1 palička česneku
1 lžička worcesteru
2 lžíce medu
sůl
2 lžíce oleje
ovoce na obložení
Postup
Nejdříve si připravíme marinádu. Cibuli oloupeme a nastrouháme, česnek také oloupeme a prolisujeme. Přidáme tekutý med, worcester, olej, trochu soli a promícháme. Kuřecí prsíčka opláchneme, osušíme a každé rozkrojíme na dva až tři kusy. Dbáme, aby kusy nebyly vysoké, aby se dobře daly dobře smažit. Maso vložíme do marinády, dobře promícháme, lžící urovnáme a misku přikryjeme. Necháme marinovat několik hodin.
Ještě než budeme tepelně upravovat maso, připravíme si ovoce. Stačí třeba plátek pomeranče a polovičky zrn hroznového vína, jako na obrázku, ale třeba také několik plátků banánů a kolečko jablka nebo ananasu. Předem si samozřejmě připravíme i přílohu – na fotografii jsou brambory upečené v troubě.
Nakonec si na pánvi rozpálíme olej a maso rychle po obou stranách opečeme.
Doba přípravy: |
|
Doba vaření: |
|
Celková doba: |
|
Recept přidal(a) Online kuchařka,
Zobrazeno 1,496x
Zdroj: ceskahospodynka.cz
Komentáře receptu Marinovaná kuřecí prsa s ovocem
Vybrat podle fotografie
Nevíte co uvařit? Najděte si recept podle fotografie.
Vybrat recept podle fotografieKategorie
Maso (2167) |
Bezmasá jídla (686) |
Přílohy (81) |
Moučníky (1539) |
Různé (2078) |
Pro diabetiky (47) |
Grilování (75) |
Přihlášení
Recept na nejlepší české jídlo.
Nejlepší recepty pro vaše vaření na Receptuj.cz.
Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!